Целлюлит

Как говорится, ему покорны все возрасты. Основной причиной возникновения у человека целлюлита является гормональные нарушения. Конечно, в большинстве случаев, целлюлит настигает женщин, скорее всего потому, что женщины серьезней относятся к своей внешней красоте и стараются ее сберечь во всех возрастных категориях.

Стоит отметить и тот факт, что для женщины существуют и критические возрастные моменты, в период которых она может максимально сильно набрать массу. В эти периоды нужно быть особенно внимательной, т.к. при перечисленных состояниях в женском организме активно начинает вырабатываться гормон эстроген. Он участвует в создании и развитии жировой ткани, таким образом, чем больше такого гормона выделяет ваш организм, тем быстрее и больше жира накапливается в подкожном слое.

Причины возникновения целлюлита

Это все понятно, но вот большинство женщин интересуется, почему же именно они больше всего подвержены нападению целлюлита. Это обуславливается тем, что у них особенное строение кожи, она более рыхлая, чем кожа у мужчин. Также причиной возникновения целлюлита может стать наследственность, частое употребление алкоголя или кофе, курение, избыточный вес, неправильно подобранная одежда (слишком тесная и узкая), проблемы со стулом и стресс, который в нашей современной жизни присутствует ежедневно.

Но стоит понимать, что целлюлит это еще не приговор, особенно, если с ним вовремя начать бороться. И даже, если процесс уже достаточно запущен, то все равно нужно взять всю свою силу воли и начать ежедневно делать упражнения, которые помогают в борьбе с целлюлитом, отказаться от своих вредных привычек.

А вот беременным женщинам и кормящим мамам нельзя садиться на диету или выполнять физические упражнения с сильной нагрузкой на организм.

Стадии развития целлюлита

Так как целлюлит уже практически превратился в заболевание, он имеет несколько стадий развития.

Всего их четыре.

• На первой стадии целлюлит еще только зарождается. В этот период на коже женщины его не всегда можно заметить. Но, женщина уже сама начала замечать, что бедра и ягодицы стали больше. На этой стадии для борьбы с целлюлитом приведите в порядок свой обмен веществ, выполняйте простые антицеллюлитные упражнения и массажи, в профилактических целях можно посещать сауну, перейти на здоровое питание.
• Вторая стадия знаменита тем, что на коже уже можно увидеть целлюлит, ее даже не нужно сжимать. На коже даже может появиться небольшая отечность. Для борьбы с целлюлитом на этой стадии нужны уже интенсивные физические нагрузки, полное антицеллюлитное питание (полностью откажитесь от мучного, жирного, жаренного), если есть возможность нужно записаться к профессиональному массажисту, в домашних условиях используют курс обертывания, а для расслабления принимают антицеллюлитные ванны.
• На третьей стадии уже явно видна апельсиновая корка. Во время холодной погоды, кожа на бедрах долго отогревается.
• На четвертой стадии целлюлит уже становится не просто заболеванием, а патологией. Ноги и попа женщины, у которой четвертая стадия целлюлита походи просто на дрожжевое тесто. Когда кожу сжимают, то человек чувствует боль, т.к. в толще ткани уже поражены нервные окончания. На этой стадии вам поможет только хиджама. С помощью этой процедуры кровообращение становится нормальным.

Каждая девушка и женщина должна понимать. Что ее внешние данные показывают то, как она заботится о своем теле, и как ухаживает за ним.